SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Cykl z tescia

    Post
    Doping

    na raz? taka ilosc? hehe a tak serio to powiem wam cos, nie wiem czemu ale ludzie sie boja testy, ostatnio gosc jeden wyjechal do mnie z textem, ze testa to "steryd chormonalny" i nie chce jej brac do cyklu z deka, ktorej chce zapodac 25 amp On nie wie, ze nieporucha po tym przez pol roku co z ta testa, ze ludzie sie cykaja walic

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2005-02-09 21:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki do diety redukcyjnej dla kobiety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do uzupelnienia diety to biore odzywke bialkowa. A co do odzywek do diety to chodzi mi o jakies spalacze tluszczu. Np. L-Karnityna, cos z rodzaju FAT itp. Nie znam sie zbytnio na takich odzywkach wiec prosze o rade.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2006-05-02 16:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB jaka firma!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coś kiedys nawijaliśmy na temat hmb w postaci płynnej ze raczej jest bee Zdr.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2005-02-05 00:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tym razem?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    2cykle na metanabolu ciezko bedzie cos wyszukac z supli o podobnej mocy heh. kreatyne mozesz ciagnac non stop. dodaj bialko, witaminy i mineraly ew jakis stack przed treningiem zeby zebrac moc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-01-05 12:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tym razem?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co byscie mogli polecic za kreatynke teraz na topie cos dobrego i sprawdzonego bo kreatyn jest od groma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-01-05 15:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki (pierwsze)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i nie moge edytowac... "Jem od 3 dni, widzę poprawę w trakcie ćwiczeń :) (...)" oraz "(...)ale carbo działa jak najbardziej. czuć różnice podczas ćwiczeń" Chyba cos w tym musi byc chociaz mnie troche dziwi odczuwanie weglowodanow. Moze ja jestem jakos malo wyczulony na bodzce. Wyszly nawet cytaty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-12-20 23:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] S - Siłownia

    Post
    Targowisko

    Raczej wole wszystko sprzedać. Aczkolwiek poczekam pare dni może będzie ktoś jeszcze chętny na coś innego z zestawu i podzielę zestaw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2013-05-20 20:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan wakacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    ok to jest tak od nast. tygodnia zaczynam split na mase i diete wyliczylem ze potrzebuje ok.3000kcal (144g bialka) i mam takie pytanie co moge wykorzystac jako zrodlo bialka w sniadaniu i kolacji i czy przez 2 miesiace cos przybedzie? z gory thx

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-06-26 17:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm Testosteron 100mg e2d 1-8(12) albo Metanabol 30mg ed 1-6/1-8 ja cos takiego widze albo to albo to :) jak na pierwszy kontakt :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2014-02-25 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza Margherita KCAL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim celu chcesz to liczyć? Pizza raczej nie jest posiłkiem, który wliczasz na stałe do bilansu a chat meal, więc nie widzę sensu wliczać. Jeżeli mimo to interesuje Cię to, to policz mniej więcej. Prawdopodobnie coś ok 1000kcal.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2014-03-03 16:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia ?

    Post
    Trening w domu

    Musisz się zapoznać ze znaczeniem podstawowych pojęć. Masowanie czyli nabieranie masy mięśniowej przy jak najmniejszej % ilości tłuszczu. Podejrzewam ze o to ci chodzi. Bo rzeźbienie polega na totalnej wycince tak aby uzyskać idealne pocięcie mięśnia przy ujemnym bilansie kalorycznym wiąże się to ze zmniejszaniem tkanki tłuszczowej ale również [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2011-06-23 19:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok?

    Post
    Doping

    Om'ek mi nic ciekawego nie powiedział zebym unikał długich estrów itp. a to ja juz wiem Wiesz e-lite ide do lekarza jakos niedługo.... sam przyjmuje leki na nadcisnienie a akurat mi sie skończyły namówię go zeby mi teraz przepisał prestarium albo cos mocniejszego Jakoś to bedzie , obym tylko przeżył 3m się Bro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2005-01-10 01:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozwojem klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez sens 3 cwiczenia które powaznie męczą doł klatki - TOTALNA GŁUPOTA !!! PŁK.DENAT - powiedziałem Ci cos w poprzednim poscie jak nie wiesz to po co sie wypowiadasz ? To sie tyczyło tej wypowiedzi ,, 5 serii wycisku głową w dół ,progresja 20-6 4 serie wyciskania hantlami płaska 5 serii rozpiętek na skosie w dół '' Ale druga tez jest lipna [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2005-02-15 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - czy coś dokupić...

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq tak mówię o białku vitalmaxa. ale trochę go mało jest i chyba się zdecyduję na jakąś większą puchę, może ktos coś poleci? byłbym wdzieczny. dziękuję bardzo za porady !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-01-20 10:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuxia, podpadłeś !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra wuxia, srututu, koniec świętowania!! Jako żeś ekspert, mam kilka pytań: - kiedy skończy się kryzys finansowy? - czy polskie wojska są potrzebne w Afganistanie? - kto stoi tak na prawdę za zamachami z 11 września? - mam problem z ekranem w moim laptopie, gaśnie obraz, co zrobić? - mój escort gaśnie jak jest zimy, czy to wina silniczka [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2009-09-22 00:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak bardzo coś chcesz to możesz dać jakiś suplement pobudzający, dający kopa bezpośrednio przed treningiem, poszukaj na forum.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-08-27 21:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zadnych spadków nie będzie , jeśli to tylko ząb i ból już nie wystepuje , nie czujesz dyskomfortu oraz antybiotyk nie działa osłabiajaco na twój organizm to możesz ćwiczyć normalnie .Natomiast jeśli coś cię boli a antybiotyk w jakiś sposób powoduje osłabienie , zmęczenie , senność to można odupścić aby dodatkowo nie obciążać organizmu .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2021-05-02 06:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna - jak to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem, czasem po treningu zalezy jak mam ochote wziac i jak mi sie przypomni:-) bardziej stosuje jako dodatek ktory ma na celu poprawic regeneracje czy lekko wspomoc organizm. ednak koniec konców kilka suplementow skalda sie po kilak malych procentów, dajc nieco wiekszy efekt, wiec zawsze cos tam ma znaczenie dla naszej sylwetki:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2020-06-05 11:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie - poradźcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja kiedyś coś podobnego widziałem na allegro za 15 zł chyba za kg i to było WPC a nie laktoza ale opini nigdzie nie było

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-09-20 14:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] patrzysz od przodu to wentyl ma byc w srodku) reka uderzajaca jest wyprostowana palce zlaczone, kciuk odwiedziony, wentylem masz trafic w srodek reki, tak aby pilka podczas lotu sie nie krecila christianx - czesto jest tez tak ze te pilki i zawodowcow myla, najbardziej wtedy gdy przed samymi lapami uciekaja na bok ps. jak cos to pytaj pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2005-06-27 21:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)